ASI Dari Dua Sisi, Peran Penting Ayah Mendukung Keberhasilan Ibu Menyusui

ASI dari dua sisi, sebenarnya apa sih yang dimaksud dengan kalimat ini? kalau dibilang karena pabrik ASI merupakan dua bagian kanan-kiri cukup relevan juga sih.. tapi sebenarnya maksud dari kalimat ini adalah dari dua sisi antara Ayah dan Ibu si bayi.

Menyusui adalah momen paling krusial untuk perjalan hidup anak manusia, di masa menyusui bayi mendapatkan asupan zat gizi terbaik yang ada dimuka bumi ini, dan bisa dibilang ini adalah pondasi utamauntuk ketahanan tubuh dan perkembangan otak anak.

Menjadi Ibu menyusui itu bukan hal mudah, kalau bayangan kita hanya peru membuka bagian atas baju kita terus "jejeli" bayi dengan payudara, dan semua beres, tapi sayangnya menyusui tidaklah sesederhana itu, mengASIhi itu perlu kesiapan mental dan fisik si Ibu juga dukungan dari orang sekitar, karena kalau kondisi si Ibu tidak baik, mustahil air susu yang dikeluarkannya akan baik pula kondisinya.

Ini yang disampaikan oleh Febie Arimbhie seorang Mom Influencer dengan 2 orang anak, dan saat ini sedang menyusui anak keduanya, di salah satu acara dengan tema ASI dari dua sisi bersama Prenagen dan Hello Sehat, media publisher layanan informasi kesehatan yang lengkap , hari Sabtu 16 November 2019 kemarin di Kafe 89 Kemang, Jakarta.

Febie Arimbie yang tenar di di Instgram dengan nama @febyeles ini mengaku kalau dukungan dari orang terdekat selama proses menyusui itu penting banget, dan orang yang paling dekat itu sudah pasti suami kita, si penanam saham tunggal atas anak yang lagi kita susui ini, hehehe..

Febby Arimbhie, Momfluencer dengan 2 anak

Dia menceritakan bagaimana suaminya benar-benar mensuport kegiatan menyusuinya, mulai dari membelikan makanan-makanan kesukannya yang bergizi tinggi, tahu sendiri kan kalau Ibu menyusui seperti tidak ada kenyangnya kalau makan, juga membantunya mengasuh anak-anak, bahkan suaminya juga enggak segan-segan memberikan pijatan-pijatan agar dia rileks dan bisa menyusi si bayi dengan tenang.

Jadi memang peran Ayah buat Ibu menyusui itu besar sekali yah, itulah kenapa sekarang banyak pihak yang sedang gencar-gencarnya mengkampanyekan gerakan Ayah ASI, karena meskipun sejatinya sang Ibulah yang mengeluarkan ASI tapi dukungan dari Ayah sangat membantu proses ini.

Mbak Marissa dari Prenagen juga menyampaikan ada beberapa hal yang bisa dilakukan suami saat istri melalui proses menyusui, yaitu : menyediakan kebutuhan gizi yang cukup ( materiil) dan memberikan perhatian lebih dan sebisa mungkin membantu pekerjaan istri mangasuh anak ( immateril).

Pemenuhan gizi selain makanan padat yang gizinya seimbang, pastinya juga susu tambahan yang khusus diformulasikan untuk Ibu hamil, dan itulah kenaa Prenagen yang sangat peduli dengan kebutuhan gizi Ibu hamil bahkan saat masih dalam perencanaan

Dan inilah produk-produk Prenagen yang bisa dikonsumsi para Mams mulai dari perencanaan kehamilan :

1. Perencanaan kehamilan : Prenagen Esensis
2. Saat hamil : Prenagen Emesis, Prenagen Mommy, dan Prenagen Mommy UHT
3. Saat menyusui : Prenagen Lactamom
4. Snack untuk Ibu hamil dan menyusui : Prenagen Juice, Prenagen Almond Barley Soya (produk baru) dan Prenagen Strawberry Blush Yoghurt (produk baru)

Lengkap sekali kan produk dari Prenagen ini, jadi tidak salah kalau mereka mengklaim kalau produk-produk Prenagen ini adalah Nutrisi Lengkap Ibu & Buah hati.

Dan yang istimewanya di saat acara talkshow ini kami para tamu berkesempatan mencoba produk barunya Prenagen lho.. yaitu Prenagen Almond Barley Soya, ini enak banget rasanya, rasa susu kedelai yang gurih dan enggak langu sama sekali, sepertinya cocok buat para Ibu hamil atau menyusui yang memang alergi susu sapi, atau buat ngemil saja.

Bersama-sama mencoba Prenagen Almond Barley Soya

O iya.. selain itu buat Prenagen, konsumen adalah keluarga besar, itulah kenapa untuk membuat semakin akrab dan dekat, lahirlah Kalbe Family, saya termasuk juga didalamnya lho..

Jadi Kalbe Family ini merupakan wadah buat para konsumen produk-produk keluaran Kalbe, ada reward khusus yang didapat setiap pembelian produk, reward itu berupa poin, dan nantinya poin-poin itu akan bisa ditukarkan dengan hadiah-hadiah yang disediakan, lumayan banget lho hadiahnya.

Untuk tahu lebih banyak program reward dari Kalbe Family ini, bisa koq menginstal aplikasi Kalbe Family di Google Play atau Apple store, disitu banyak informasi engenai reward ini.

Kalau pemenuhan gizi sudah beres, peran Ayah selanjutnya agar proses menyusu si buah hati berjalan sempurna yaitu memberikan support untuk sang istri, bagaimana caranya? banyak koq yang bisa dilakukan, berbagi tugas bangun malam saat si kecil bangun dimalam hari salah satunya, itu akan sangat membantu si Ibu agar bisa beristirahat dengan baik.

Selain itu memberikan pijatan-pijatan yang bisa membuat rileks Busui, ada 2 pijatan yang bisa dilakukan si Ayah yang dipercaya akan sangat bermanfaat untuk keluarnya ASI menjadi lebih banyak dan berkualitas, ada beberapa langkah yang bisa dilakukan untuk pemijatan payudara Busui, yaitu :

1.     Pijat Payudara : lakukan gerakan dari tengah payudara lalu menuju kesamping payudara secara melingkar, lakukan beberapa kali, selanjutnya lakukan gerkan dari atas payudara urut lembut kebawah, setelah itu baru dilakukan pemijatan di sekitar area puting agar puting bisa keluar dan proses menyusui berjalan dengan lancar

2.     Kompres Hangat-Dingin : lakukan pengompresan pada payudara secara bergantian dengan menggunakan air hangat dan air suhu ruang.

3.     Pemijatan Oksitosin : Lakukan pemijatan di area punggung, mulai dari atas kebawah hingga pinggang.

Sederhana bukan? dan bila dilakukan oleh suami maka hasilnya akan luar biasa pada produksi air susu untuk si kecil nantinya, ini yang diajarkan pada kami para peserta talkshow oleh Bidan Israna Atikah, S.Keb pada sesi workshop yang juga langsung dipraktekkan para suami yang hadir di acara ini.

Salah satu peserta mencoba mempraktekkan pijat oksitosin

Jadi kesimpulannya, ASI dari dua sisi bisa diartikan Ayah dan Ibu sebagai komponen penyedia ASI untuk si kecil  atau dukungan pemenuhan gizi dan perhatian khusus yang bisa diberikan selama proses menyusui.